Eltern Coaching
Dein Kind hat...
- Wutanfälle
- Ängste
- AD(H)S
- Verdauungsprobleme
- Neurodermitis
- Bettnässen
- Schwierigkeiten in der Schule
- Mobbing
- andere chronische Beschwerden oder Verhaltensauffälligkeiten
- oder hört einfach nicht auf dein “Nein”?
Du fühlst dich...
- erschöpft
- gestresst
- verzweifelt
- hilflos
- ausgelaugt
- immer müde
- total am Limit?
- ...und dein Körper zeigt auch schon die ein oder anderen Anzeichen von Stress?
Du wünschst dir...
- Frieden
- Harmonie
- ein freundliches Miteinander
- liebevolle Beziehungen
- Unterstützung
- Kinder, die hören
- innere Ruhe
- Entspannung
- Wertschätzung
- Ausgeglichenheit
- Gesundheit
- eine tolle Beziehung zu deinem Partner
- ein wunderschönes Leben?
Was wäre, wenn dein perfektes Familienleben, so wie du es dir wünschst, absolut möglich ist? Was wäre, wenn Symptomfreiheit möglich ist?
Was wäre, wenn du viel mehr selber in der Hand hättest, als du dir aktuell noch vorstellen kannst?
Und es einzig und allein daran liegt, dass dir nur ein paar Einblicke fehlen, über die du dir bisher noch keine Gedanken gemacht hast?
Im Coaching zeige ich dir, wie du deine ganz großen Ziele für dein Familienleben erreichst.
Lies gerne weiter oder kontaktiere mich direkt für dein unverbindliches Erstgespräch.
Ganzheitlichkeit als einzig sinnvolle Lösung - Symptomfreiheit als Ziel
Ich bin davon überzeugt, dass der einzige sinnvolle Ansatz zum Leben Ganzheitlichkeit ist. Das habe ich durch die mega Erfolge in meinem eigenen Familienleben mit meinem (ehemals) ADHS Kind selber erlebt (meine Geschichte kannst du auf der Seite Umgang mit ADHS Kindern lesen). Ich habe in meiner Familie komplette Symptomfreiheit erreicht.
Entsprechend verfolgt mein Coaching-Angebot einen komplett ganzheitlichen Ansatz.
So erreichst du lösungsorientiert und sicher die Ziele für dich und deine Familie, die du dir vorstellst.
Und ich sage dir schon hier: mach deine Ziele wirklich groß!
Selbst, wenn es dir aktuell noch unrealstisch vorkommt. Ich zeige dir, wie du deine Ziele erreichst. Wie wärs z.B. mit Symptomfreiheit?
Das Verhalten deines Kindes und die Symptome seines Körpers betrachten wir sinnvoll nur im Kontext des großen Ganzen.
Und dazu zählt nicht nur dein Kind, sein Körper und seine Seele, sondern besonders auch du als Mama oder Papa mit deinem eigenen Körper und deinen eigenen Themen.
Du bist die wichtigste Person, von der dein Kind alles lernt.
Dein Kind lernt von dir, wie du dich fühlst und wie du handelst. Und das wahrscheinlich, ohne, dass dir das zu diesem Zeitpunkt selber so richtig bewusst ist.
Es gibt essentiell wichtige Zusammenhänge zwischen dem, was wir bei unserem Kind wahrnehmen und dir selber als Mama oder Papa.
Im Coaching entdeckst du genau diese deine eigenen Themen und wir stellen dich sicher und stabil auf, sodass du als Vorbild deine neu erlernten Fähigkeiten an dein Kind weitergeben wirst.
Das lernst du bei mir
Während des 4-monatigen Coachings zeige ich dir, wie du als die Person, die für dein Kind und deine Familie vorausgeht - die Person im Mittelpunkt der ganzen Familie - hinter deine eignen Themen schaust und diese an der Wurzel (auf-)löst.
Denn wenn es dir als Mama oder Papa so richtig gut geht, du lebendig, glücklich, aufgeräumt und in der Wurzel heile bist, dann wird sich das in deinem Kind und deinem Familienleben wiederspiegeln. Probleme werden sich komplett auflösen können, wenn du selber in deiner Kraft und Mitte bist.
Hier also die alles entscheidende Frage: wie geht es DIR wirklich?!
Gemeinsam mit mir findest du im Coaching Antworten auf die wirklich wichtigen Fragen deines Lebens.
Fragen wie:
- Wie fühle ich mich wirklich?
- Bin ich glücklich?
- Wie kann ich darauf Einfluss nehmen, mein Leben so auszurichten, dass es das schönste Leben überhaupt für mich wird?
- Wie finde ich zu Ausgeglichenheit, Zufriedenheit, innerer Ruhe und Entspannung?
- Was glaube ich über mich selber?
- Was habe ich von meiner eigenen Ursprungsfamilie mitbekommen?
- Was sind die Gründe, warum ich mich so fühle, wie ich mich fühle und warum ich handele, wie ich handele?
- Wie hören die ewigen Streits auf und wie gestalte ich richtig schöne Beziehungen in meinem Leben?
- Und wie kriege ich die ganzen Erkenntnisse jetzt sinnvoll in die Zukunft?
Denn: wir bleiben im Coaching nicht lange in der Vergangheit.
Viel wichtiger ist die Frage: Wie kann es ab jetzt zufrieden und fröhlich weitergehen?
Du lernst...
- Du lernst den Umgang mit deinen eigenen Emotionen.
- Du lernst, warum wir streiten.
- Du lernst, (endlich) deinen ganz eigenen Weg zu finden und auch zu gehen, ohne dich zu verbiegen.
- Du lernst, wer du bist - hinter all deinem Stress, deinem Druck, dem Gehetze und deiner Anspannung.
- Du lernst, deine Wahrheit zu sprechen und keine Themen mehr runterzuschlucken.
- Du lernst dich selber besser kennen und wie du das neue Wissen auf deine Familie anwenden kannst.
- Du lernst, deine eigenen inneren Themen aufzuspüren und in der Tiefe zu heilen.
Was da zum Vorschein kommt, ist gigantisch.
Du lernst, dich selber aus dem Ei zu pellen und in deine volle Kraft und Größe zu finden.
Deine eigenen tiefen, inneren Wunden dürfen von der Ursache her heilen.
Dauerhaft, nachhaltig.
Du darfst endlich für dich und deine Familie losgehen und herausfinden, wie gut du dich fühlen kannst, wenn dich nichts mehr aus deinem Inneren am Glück hindert.
Nur so streust du keinen Glitzer mehr auf Wunden, die seit vielen Jahren unterbewusst offen klaffen. Wunden, die dir dein Kind schon lange spiegelt. Du wirst verblüfft sein, wie gut dein Kind dich kennt, oftmals kennt es dich besser, als du dich selber.
Nur wenn du in deiner Tiefe heilst, wird sich dein Wohlbefinden dauerhaft und nachhaltig auch in deinem Familienleben wiederspiegeln.
Und wenn es dir als Mama oder Papa so richtig gut geht, du so richtig strahlst und glücklich im Leben stehst, dann geht es auch deinem Kind gut.
Wenn du wieder zu dir selber findest, hast du den größten Einfluss auf dein perfektes Familienleben.
Du hast den größten Hebel. Wenn du die Verantwortung für dein Wohlbefinden und das deiner Familie aktiv zu dir holst.
Du wirst fasziniert sein, wie schön das geht.
So läuft dein Coaching ab
Dein Coachingprogramm umfasst 14 Einheiten.
Wir treffen uns wöchentlich in kleinen Gruppen (maximal 6 Teilnehmer mit ähnlichen Themen wie du) online und wir arbeiten uns Schritt für Schritt durch Programm.
Natürlich ist dabei auch ausreichend Zeit eingeplant für deine individuellen Fragen.
3 von den 14 Einheiten sind Einzeleinheiten. Ich arbeite deine Themen mit dir 1:1 - denn nicht alles lässt sich gut in der Gruppe besprechen und ausarbeiten.
Während der Zeit des Coachings stehe ich dir kurzfristig für Unterstützung und deine Fragen per Whatsapp zur Verfügung. So musst du nicht eine ganze Woche bis zum nächsten Coachingtermin warten, bis du aus schwierigen Situationen aussteigen kannst. Hilfe ist dadurch schnell zur Stelle und du kannst aufreibende Situationen schnell auflösen.
In kleinen Gruppen zu arbeiten hat den Charme, dass jeder und jede Einzelne von den Herausforderungen der Anderen lernen kann. So haben wir einen noch größeren Effekt beim Zugewinn an Erkenntnissen und neuen Ideen. Wie viel du teilen möchtest, entscheidest du selber.
Wenn dir das Arbeiten in Kleingruppen gänzlich widerstrebt, können wir gerne auch über eine individuelle Einzelbegleitung sprechen.
Wichtig ist, dass wir uns kennenlernen und rausfinden, ob wir zueinander passen. Deswegen freue ich mich schon jetzt darauf, dich persönlich im Orientierungsgespräch kennenzulernen. Suche dir gerne deinen Termin über meinen Kalender.
Das passiert als Nächstes, nachdem du dir deinen Termin zum Orientierungsgespräch gesucht hast
- Du suchst dir einen Termin in meinem Kalender raus. (meinen Kalender findest du z.B. gleich hier im nächsten Block)
- Wir treffen gemeinsam in Zoom und lernen uns kennen. Du lernst mich kennen, ich lerne dich kennen und wir leuchten gemeinsam in deine Situation. Du erfährst schon mal die ersten wichtigen Themen und anschließend wissen wir beide, ob wir zusammenpassen.
- Wenns zwischen uns gut passt: bist du Teil der nächsten Coaching Runde! Herzlichen Glückwunsch, denn dieser Weg wird lebensverändernd. So viel darf ich dir schon jetzt versprechen.
- Ich sende dir die Coaching Termine zu und nehme dich in alle notwendigen Gruppen auf.
- Und dann geht’s los. Dein Weg raus aus schwierigen Situationen und jahrelangem Kampf, rein in deine neue Leichtigkeit, Harmonie und Ausgeglichenheit. Ab jetzt wird dein ganz normales Leben zu deiner Übungsbühne - lass uns das Leben mit neuen Augen betrachten und die Themen angehen, die am Ende wirklich zählen.
Das wird richtig gut und ich feiere dich schon jetzt dafür, dass du endlich für dich losgehst. Endlich raus aus den alten Strukturen, rein in ein neues, leichtes Leben für dich, dein Kind und deine Familie.
Such dir gleich hier im nächsten Block einen Termin für dein Orientierungsgespräch mit mir raus.
Ich freue mich auf dich!
Nächster Kurs-Start
Wann die nächste Coaching Runde startet, erfährst du von mir in deinem kostenlosen
Orientierungsgespräch.
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Hier beantworte ich dir noch einige Fragen, die du dir vielleicht gerade stellst
Lies im folgenden Abschnitt meine Antworten zu den häufigsten Fragen zum Coaching Programm.
Schaff ich das (alleine)? Erziele ich wirklich diese tollen Erfolge?
Und ja, da ist dieser Zweifel: Schaff ich das? Ist Symptomfreiheit für mich und/oder mein Kind wirklich möglich? Wie soll denn das gehen?
Ja, ich weiß, klingt utopisch. Weil das Ziel hoch gesteckt ist. Aber nur im ersten Moment. Ich habe es auch geschafft. Und wenn ich es geschafft habe, dann schaffst du das auch. Ich kenne den Weg und zeige dir, wie du dir dieses wunderbare Ziel erarbeitest.
Denn das einzig sinnvolle Ziel auf dieser Erde ist es, das schönste Leben überhaupt zu führen. Du hast nur dieses eine Leben, also mach was draus.
Außerdem würde ich dir an dieser Stelle gerne mitgeben, dass es im Leben Themen gibt, die man einfach nicht alleine schaffen kann. Ich selber bin jemand, der sich alles anliest und selber probiert. Und auch die Reise im Coaching kann man alleine probieren. Man ist aber deutlich schneller und wahrscheinlich überhaupt erstmal erfolgreich, sich bei diesem Thema an die Hand nehmen zu lassen. Es ist wenig wahrscheinlich, diese wichtigen Themen des Lebens selber lösen zu können.
Also lass dich einfach an die Hand nehmen. Es macht Spaß und ist vielleicht der wichtigste Weg in deinem Leben und für die Lieben um dich herum.
Und wenn mein Partner nicht mitmacht?
Das ist eine häufige Frage! Tatsächlich wäre es natürlich toll, wenn wir unseren Partner auf diesem wunderschönen Weg mitnehmen können. Und dein Partner ist herzlich eingeladen, einfach dabei zu sein. Gleichzeitig können wir nicht immer beeinflussen, an welcher Stelle unserer Partner gerade steht und wie er oder sie eingestellt ist.
Das ist ok. Vielleicht möchte dein Partner später mitmachen oder interessiert sich dann über andere Wege für die Themen, die du jetzt angehen möchtest.
Fakt ist, dass du nicht zwingend auf deinen Partner angewiesen bist, deinen Weg zu gehen. Und ich denke sogar, du solltest dich nicht behindern lassen. Denn die richtig großen Erfolge entstehen, weil irgendwann mal ein Mensch (oft eine Mama) für sich losgegangen ist. Und die anderen dürfen, wenn sie möchten, hinterherkommen.
Auf jeden Fall wird es deinem Partner nicht schaden, wenn du für dich losgehst. Im Gegenteil, auch dein Partner wird von deiner positiven Entwicklung profitieren. Und am Ende des Coachings bist du befähigt, auch deinen Partner wieder ein Stück mitzunehmen.
Diese Reise, auf die du dich hier begibst, zu der kann man niemanden überreden, das darf ganz freiwillig und aus Neugier geschehen.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass unsere Partner mitkommen, wenn wir bereits die ersten Schritte vorausgegangen sind. Das ist vollkommen ok so. Alles zu seiner Zeit, jeder in seinem Rhythmus.
Wie genau lösen wir die kindlichen Probleme auf der Ebene von mir als Mama oder Papa?
Da unsere Kinder emotional besonders stark mit uns als Mama oder Papa verbunden sind und sie von uns besonders stark auf der gefühlten Ebene lernen, lassen sich die Themen deines Kindes sehr gut über dich als Mama und/oder Papa auflösen.
Deswegen arbeite ich in meinen Coachings ausschließlich über die Erwachsenen – also dich als Mama oder Papa. Wenn es dir gut geht und du gesund und sicher aufgestellt bist, hast du selber den größten positiven Einfluss auf deine Kinder, denn sie lernen von dir mehr als von jedem Anderen.
Für mich ist das der einzig sinnvolle Weg, Probleme mit unseren Kindern an der Wurzel aufzulösen.
Ich möchte, dass du in meinem Coaching deine größten Erfolge feierst, die besten, die du dir vorstellen kannst. Und dafür ist es notwendig, sich von der Symptombekämpfung (als Symptom bezeichne ist alles Probleme, die wir bei unseren Kindern beobachten können) zu lösen und an der Ursache jeder einzelnen Thematik zu arbeiten.
Und wenn dein Kind emotional am meisten von dir als Mama oder Papa lernt bzw. gelernt hat, dann finden wir Ursachen für seine Themen in deiner Tiefe, in deiner emotionalen Welt.
Findest du das sinnvoll bis hierher?
Hab keine Angst, lies weiter. Jetzt wird’s richtig spannend.
Es bedarf Mut bei sich selber hinzuschauen. Aber ich weiß, dass dieser Mut unendlich vom Leben belohnt wird. Du wirst Antworten auf Fragen finden, die du dir bisher nicht träumen lässt.
Du darfst in meinen Coachings direkt die Oberfläche verlassen und tief in deine eigenen Themen reinleuchten. Und ich verspreche dir, hier findest du die Antworten auf das, was dir dein Kind gerade noch spiegelt.
Das sind großartige Neuigkeiten, denn das befähigt dich, die Situation selber in die Hand zu nehmen und aufzulösen. Du bist von niemandem mehr abhängig (außer vielleicht einmalig von jemandem wie mir, der dir zeigt wie es geht) und in relativ kurzer Zeit kannst du das Blatt für dich und deine Familie komplett wenden.
Ich habe es selber vorgemacht und mein Kind gänzlich von seiner ADHS Symptomatik befreit. Ich lebe heute mein allerschönstes Familienleben, schöner, als ich es mir je hätte träumen können. Und das ist auch für dich und deine Familie absolut möglich. Ich zeige dir, wie du das schaffst.
Kontakt
Helen Golka
Herzenswege Coaching
Alte Paulsbreite 11
06779 Raguhn
Telefon: 015788157271
Email: [email protected]